اسموتی هلو و تخم شربتی


به معرفی اسموتی هلو و تخم شربتی خوش آمدید …

مواد لازم برای تهیه اسموتی هلو و تخم شربتی :

٢ فنجان شیر

٢ عدد هلو خرد شده و یخ زده

١ عدد موز

١٠٠ گرم ماست میوه هلویى

١ قاشق چایخورى تخم شربتى

طرز تهیه اسموتی هلو و تخم شربتی :

کل مواد را در مخلوط کن، مخلوط میکنیم تا یکدست شود و سریع سرو میکنیم.

نوش جان و لذت ببرید !

 

خواص مواد غذایی اصلی :

هلو سرشار از ویتامین های A , C  می باشد . سبب تقویت نیروی جنسی در افراد گرم مزاج می شود . زود هضم است . ضرری برای افراد دیابتی ندارد . برای روماتیسم و بیماریهای کلیوی مفید است . در زمان بارداری سبب زیباشدن بچه می شود . در بدن سم زدایی می کند و …

موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه ها بسیار مفید است . موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید می باشد . نیروی جنسی رو تقویت می کند . موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می شود . موز با عسل ضعف بدن را از بین می برد . موز برای رشد بدن بسیار مفید است .

تخم شربتی  در درمان بیماریهای تنفسی بسیار مفید است . ضد افسردگی است . تنظیم کننده قند خون است  و …

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest