فینگر فود خرما و بلوچیز


فینگر فود خرما و بلوچیز ترکیب شورى و شیرینى، طعمى متفاوت و جدید، با ما همراه باشید …

مواد لازم برای تهیه فینگر فود خرما و بلوچیز :

١٢ عدد خرما بدون هسته

۶٠ گرم بلوچیز

١ قاشق غذاخورى بادام پرک

عسل براى تزیین

طرز تهیه فینگر فود خرما و بلوچیز :

وسط خرماها را باز کرده، هسته آنها درآورده و با بلوچیز پر میکنیم. در بشقاب پذیرایى چیده، رو آنها را با بادام پرک و عسل تزیین میکنیم.

 

خواص مواد غذایی اصلی :

خرما سرشار از فیبر طبیعی مورد نیاز بدن انسان است . ماده غذایی مناسب برای  جبران انرژی افراد لاغر است . سبب تقویت قلب می شود . به روند خون سازی بدن کمک می کند . فراموش نکنید قبل از مصرف حتما خرما را بشویید …

عسل برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده می شود . اگر دچار کم خوابی هستید قبل از خواب چند قاشق عسل بخورید . سبب پاکسازی دستگاه گوارش می شود . موجب سفید شدن دندانها و سلامتی لثه ها می شود . شربت عسل و لیموترش روزانه سبب طول عمر سالمندان می شود . به رشد عضلات کمک می کند و …

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest