کوکتل میگو


کوکتل میگو , پیش غذایى کلاسیک، با طعم فوق العاده و سبک …

مواد لازم برای تهیه کوکتل میگو :

۱ عدد کاهو سالادى، شسته و خرد شده

۶٠٠ گرم میگو پاک شده و پخته

مواد لازم برای تهیه سس کوکتل میگو :

۱/۴ فنجان سس قرمز

۱/۴ فنجان خامه

١ قاشق غذاخورى آبلیمو تازه

کمى سس تاباسکو

نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه کوکتل میگو :

مواد سس را به هم مخلوط کرده، کاهو خرد شده را در چهار لیوان مخصوص ککتل ریخته، روى آنها را تعدادى میگو گذاشته و سس را روى میگو و کاهو ها ریخته و سرو میکنیم .

نوش جان و لذت ببرید !

 

خواص مواد غذایی اصلی :

میگو به کنترل فشار خون کمک می کند . ضد آلزایمر است . کم خونی رو جبران می کند . سرشار از امگا ۳ است و …

کاهو  سبب صافی و تمیزی خون می شود . آرام بخش است . سرشار از آهن است و برای کم خونی بسیار مفید است . موجب تقویت بینایی می شود . ضدیبوست است . سبب تقویت نیروی جنسی می شود . ضد تورم است . اگر بی خوابی دارید قبل از خواب کاهو بخورید و …

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest