موز سرخ شده با دارچین


موز سرخ شده با دارچین …آسان و سریع، مناسب براى دسر و حتى اسنک عصرانه .

مواد لازم براى تهیه موز سرخ شده با دارچین :

٢ عدد موز رسیده حلقه حلقه شده

١ قاشق چایخورى دارچین

٢ قاشق غذاخورى شکر

کمى روغن زیتون براى سرخ کردن

 

طرز تهیه موز سرخ شده با دارچین :

شکر و دارچین را با هم مخلوط کرده ، ماهیتابه را کمى چرب میکنیم، و روى حرارت متوسط قرار میدهیم. موز ها را براى ٢ تا ٣ دقیقه سرخ میکنیم. در یک دقیقه آخر، ١/٢ از مخلوط شکر و دارچین را روى موزها پاشیده، سپس آنها را برگردانده، باقى مخلوط شکر و دارچین را روى موزها میپاشیم و دوباره ٢ تا ٣ دقیقه سرخ میکنیم. دسر آماده شده را گرم سرو میکنیم.

 

خواص مواد غذایی اصلی :

موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه ها بسیار مفید است . موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید می باشد .

نیروی جنسی رو تقویت می کند . موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می شود . موز با عسل ضعف بدن را از بین می برد . موز برای رشد بدن بسیار مفید است و …

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest