آیس پاپ خیار و آلوئه ورا


آیس پاپ خیار و آلوئه ورا … سالم، خوشمزه و طراوت بخش

مواد لازم براى تهیه آیس پاپ خیار و آلوئه ورا :

۶ عدد خیار

١ فنجان نعنا تازه

١ فنجان آبلیمو تازه

۳/۴ فنجان نوشیدنى آلوئه ورا

کمى نمک

 

طرز تهیه آیس پاپ خیار و آلوئه ورا :

مواد را در مخلوط کن با هم مخلوط میکنیم، در صافى ریخته تا مایع یکدست و نرم داشته باشیم. مخلوط را در قالبهاى بستنى ریخته و حداقل ۴ ساعت در فریزر قرار میدهیم . با خیال راحت یک بستنی سالم و خوشمزه میل نمایید .

نوش جان و لذت ببرید !

 

خواص مواد غذایی اصلی :

خیار سرشار از آنتی اکسیدان بوده و خاصیت ضد سرطانی و ضد التهابی دارد . به دلیل داشتن آب فراوان برای شفافیت پوست بسیار مهم است . اگر قصد کاهشوزن دارید به دلیل پایین بودن کالری خیار بسیار مفید است و …

آلوئه ورا برای درمان لکه های پوستی بسیار مفید است و سبب شادابی پوست می شود  . سبب به عقب افتادن بروز علائم پیری مثل چین و چروک های پوست می شود و …

 

در ادامه با آموزش طرز تهیه آیس پاپ آناناس با فودفا همراه شوید …

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest