اسموتی هندوانه و لیمو


اسموتی هندوانه و لیمو …

 

مواد لازم براى تهیه اسموتی هندوانه و لیمو :

۵ فنجان هندوانه خرد شده

٢ قاشق غذاخورى شکر

آب ١ عدد لیمو ترش

 

طرز تهیه اسموتی هندوانه و لیمو :

کل مواد را با ١ فنجان یخ در مخلوط کن مخلوط کرده  تا یکدست شود و سریع سرو کنید.

نوش جان و لذت ببرید !

 

خواص مواد غذایی اصلی :

هندوانه پس از مصرف هندوانه سموم از بدن خارج می شوند و موجب شادابی می شود . آلزایمر را کاهش می دهد . ضد استفراغ و تهوع است . بدن را ضد عفونی کننده کرده  و پاک کننده روده هاست . به دلیل داشتن ویتامین های A و C خطر حمله بسیاری از بیماریهای زندگی مدرن مثل : سرطان ها بویژه سرطان پروستات را می کاهد و …

لیمو ترش ضد چربی در بدن است . موجب شادابی پوست می شود . به هضم غذا کمک می کند . برای بهبود سرماخوردگی بسیار مفید است . موجب افزایش سلامتی می شود . در درمان چاقی بسیار موثر است . ضد سرطان است . خستگی را از بین می برد . موجب افزایش بزاق دهان میشود . سبب برطرف شدن دردهای میگرنی می شود . حافظه را تقویت می کند . موجب سلامتی دندانها می شود و …

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest