بلینی هلو


بلینی هلو …خوشمزه و تابستانى، حتما امتحان کنید

 

مواد لازم براى تهیه بلینی هلو :

٣ فنجان هلو یخ زده

١ فنجان، نکتار انبه

٧۵٠ میلى لیتر آب گاز دار

 

طرز تهیه بلینی هلو :

هلو و نکتار انبه را در مخلوط کن مخلوط میکنیم،  و تا نصفه لیوانها ریخته و با آب گاز دار خنک لیوان را پر کرده و سرو میکنیم. براى تزیین میتوانیم از تکه هلو هم استفاده کنیم.

نوش جان و لذت ببرید !

 

خواص مواد غذایی اصلی :

هلو سرشار از ویتامین های A , C  می باشد . سبب تقویت نیروی جنسی در افراد گرم مزاج می شود . زود هضم است . ضرری برای افراد دیابتی ندارد . برای روماتیسم و بیماریهای کلیوی مفید است . در زمان بارداری سبب زیباشدن بچه می شود . در بدن سم زدایی می کند و …

انبه سبب کاهش فشار خون می شود . سرشار از آهن است و برای کسانی که کم خونی دارند و تمایلی به خوردن گوشت قرمز ندارند بسیار مفید است . به دلیل خاصیت ضد اکسیدانی که دارد ضد سرطان است . موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و …

 

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest