سس سالاد زنجبیلی بنیهانا


سس سالاد زنجبیلی بنیهانا … سالاد مهمانی های رسمی خودتون رو متفاوت تر کنید .

مواد لازم براى تهیه سس سالاد زنجبیلی بنیهانا :

۱/۲ فنجان پیاز ریز رنده شده

۱/۲ فنجان روغن بادام زمینى

۱/۳ فنجان سرکه برنج

٢ قاشق غذاخورى آب

٢ قاشق غذاخورى زنجبیل تازه رنده شده

٢ قاشق غذاخورى کرفس رنده شده

٢ قاشق غذاخورى سس قرمز

٢ قاشق چایخورى سس سویا

٢ قاشق چایخورى شکر

٢ قاشق چایخورى آبلیمو

۱/۲ قاشق چایخورى سیر رنده شده

نمک و فلفل

 

طرز تهیه سس سالاد زنجبیلی بنیهانا :

تمام مواد لازم را در مخلوط کن ریخته، با سرعت بالا براى ٣٠ ثانیه، مواد را هم میزنیم، تا ترکیبى نرم و یکدست داشته باشیم.

نوش جان و لذت ببرید !

 

خواص مواد غذایی اصلی :

زنجبیل سبب تقویت قلب می شود . خاصیت ضد باکتریایی دارد . خاصیت ضد سرطانی دارد . سبب کاهش کلسترول خون می شود . تقویت کننده معده است . در هضم غذا بسیار تاثیر دارد و …

برگ کرفس حاوی ویتامین A و ساقه کرفس حاوی ویتامین های B1 , B2 , B6 و C می باشد . کرفس به همراه املاح و ویتامین هایی که دارد به نوعی می توان گفت درمان هر دردی است . سبب کاهش فشار خون می شود . حداقل هشت ترکیب ضدسرطانی دارد و مانع رشد تومورهای سرطانی می شود . سبب تقویت دستگاه گوارش می شود . موجب آرامش اعصاب می شود . اگر اضافه وزن دارید به کاهش وزن و لاغری شما کمک می کند . بعد از برنامه ورزشی با خوردن آب کرفس به سرعت آب از دست رفته جبران می شود و املاح معدنی مورد نیاز بدن نیز تامین می گردد . ترکیب آب کرفس و هویج رو پیشنهاد می دهیم و …

 

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest