بستنی وانیلی توت فرنگی نانا


بستنی وانیلی توت فرنگی نانا … خانواده رو با این بستنی غافلگیر کنید

مواد لازم برای تهیه بستنی وانیلی توت فرنگی نانا :

۳ عدد موز رسیده متوسط ورقه و فریز شده

یک چهارم پیمانه شیر بادام

نصف قاشق چایخوری عصاره وانیل یا مقداری پودر وانیل خالص

نصف پیمانه توت فرنگی منجمد

طرز تهیه بستنی وانیلی توت فرنگی نانا :

همه مواد بجز شیر بادام را در یک مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا مخلوط کنید. همه مواد را با هم مخلوط کنید تا فقط قطعات کوچک از میوه‌های فریز شده باقی بمانند. حال کلاهک مخلوط کن را با دقت بردارید و آهسته به داخل شیر بادام بریزید، درحالیکه هنوز مخلوط کن با سرعت بالا روشن است. ممکن است مجبور شوید دست نگه دارید و چند دقیقه آن را رها کنید، بگذارید مخلوط کن کار خود را انجام دهد. وقتی بستنی به یک  مخلوط کرمی تبدیل شد، مخلوط کن را خاموش کنید، آن را در یک شیشه بریزید و روی آن را خرده‌های نارگیل بریزید و فوراً میل کنید.

نوش جان و لذت ببرید !

 

خواص مواد غذایی اصلی :

موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه ها بسیار مفید است . موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید می باشد . موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می شود . موز با عسل ضعف بدن را از بین می برد . موز برای رشد بدن بسیار مفید است و …

توت فرنگی ملکه میوه هاست . آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی ضد سرطان هستند و موجب کاهش یبوست می شود . اسید فولیک در توت فرنگی خاصیت ضد افسردگی در افراد دارد و …

 

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest