بستنی آناناس پرتقال


بستنی آناناس پرتقال … دسر خوشمزه و لذیذ مناسب یک دورهمی خانوادگی

 

مواد لازم برای تهیه بستنی آناناس پرتقال برای ۲ تا ۳ نفر :

۱ عدد آناناس خرد شده

۱ عدد پرتقال

 

طرز تهیه بستنی آناناس پرتقال :

ابتدا آناناس رو خرد کرده و تمامی تکه ها را داخل مخلوط کن می ریزیم در ادامه نیمی از پرتقال رو رنده کرده و همراه با مابقی تکه های پرتقال , به مخلوط کن اضافه می کنیم . به خوبی مخلوط کرده …

نوش جان و لذت ببرید !

 

خواص مواد غذایی اصلی :

پرتقال کلسترول بد را می کاهد . به دلیل ویتامین C فراوان سیستم ایمنی بدن را به شدت قوی می کند . بدن را در برابر بسیاری از سرطان ها مقاوم می کند . به دلیل داشتن انواع مختلف ترکیبات آنتی اکسیدانی باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی می شود و …

بروملین موجود در آناناس با قدرت تمام بدن را در برابر سرطان محافظت می کند . فابرین موجود در آناناس از ایجاد لخته های خونی در بدن جلوگیری می کند . آناناس در تسکین التهاب بدن بسیار مفید است و …

 

پاسخ دهید

Pin It on Pinterest